Wie du in 8 Wochen lernst, fitter, gesünder und entspannter zu sein und die Krankenkassen bis zu 100% bezuschussen

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Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst
den Kurs mit bis zu 100%*

Bis zu 100% Rückerstattung von der Krankenkasse!

Ganzkörperkräftigungskurs mit Ramona

Mach dich Fit und
die Krankenkasse zahlt!

Entscheide dich noch heute gesünder und fitter zu Leben! Es liegt ganz in deiner Hand ob du was für deine Gesundheit tust. Mit meinem
Ganzkörperkräftigungsprogramm kannst du innerhalb von acht Wochen deine körperliche Fitness verbessern und lernst für dein Leben wie du dich Fit
hälst.

In 8-Wochen zum fitteren Körper!

Ganzkörperkräftigungskurs mit Ramona

Was dich im 8-Wöchigen
Kurs erwartet

Der Kurs ist auf 8 Module aufgeteilt. Jede Woche wird ein neues Modul freigeschaltet. Jedes Modul besteht aus einem Warm Up, Hauptteil und einem Cool Down und dauert 45-50 Minuten. Desweiteren bekommst du Teilnehmerunterlagen mit einem zusätzlichen Workout und eine kleine Hausaufgabe, um dich auch über die Woche Fit zu halten. Hier bekommst du einen Überblick, welche Themen in den Modulen behandelt werden:
Meditation

Themenübersicht

  • Ganzkörpergymnastik- Körperwahrnehmung
  • Faszien- und Rückentraining
  • Kräftigungsgymnastik Beine
  • Coretraining, Schulter- und Armkräftigung
  • Präventives Kraftausdauertraining
  • Gleichgewicht: Körper und Geist
  • Sensomotorik und Tiefenmuskulatur
  • Kräftigungsgymnastik Rumpf

Wie oft solltest du
trainieren?

Natürlich gilt hier „einmal ist besser als gar nichts“. Wenn du aber gute Ergebnisse sehen möchtest, dann empfehlen wir das Training mindestens zweimal, im optimalen Fall dreimal pro Woche zu absolvieren.

 
 

Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining gilt als eine der effektivsten Trainingsformen. Deswegen lehren wir dich verschiedene Übungen, um alle Muskelgruppen anzusprechen.

Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining gilt als eine der effektivsten Trainingsformen. Deswegen lehren wir dich verschiedene Übungen, um alle Muskelgruppen anzusprechen.

Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining gilt als eine der effektivsten Trainingsformen. Deswegen lehren wir dich verschiedene Übungen, um alle Muskelgruppen anzusprechen.

Krankenkassen-Rechner:

Erstattet: 100%

*Der Rückerstattungsbetrag ist unter Vorbehalt, dar abhängig von Leistungen welche ggf. schon in der Vergangeheit beansprucht wurden, ausserdem kann der
Betrag von Krankenkassen individuell verändert werden

Ganzkörperkräftigungskurs mit Ramona

Wie wird das Geld von der Krankenkasse erstattet?

1.

Sign up for the full body strengthening course. The first step in a healthy and vital
life is done.

2.

For the time being, you will cover the costs of the course. In the health insurance calculator you can see how much percent will be reimbursed. Usually at least 80% up to 100%.

3.

After the 8-week course, you can easily apply for the money from your health insurance company. It’s very easy and quick.

Melde dich noch heute für das 8-Wochen Programm an!

Ramona Hauke
Fitness- und Ernährungscoach

Viele Jahre schon beschäftige ich mit dem Thema Ernährung und Training und konnte mein Wissen in zahlreichen Lehrgängen ausbauen. Heute weiß ich wie es funktioniert, fühle mich großartig und möchte dir helfen, dich genauso großartig zu fühlen.

  • Fitnesstrainerin A-Lizenz
  • Personal Trainerin
  • Reha-Trainerin

Anka Gimber
Physiotherapeutin und Heilpraktikerin

Anka Gimber ist erfolgreiche Physiotherapeutin mit eigener Praxis seit über 30 Jahre und konnte in dieser Zeit schon tausenden Menschen helfen ihre Gesundheit zu verbessern. Jegliche fachliche Betreuung erfolgt ausschließlich durch die Kursleiterin Anka Gimber.

  • über 30 Jahre Erfahrung
  • über 4000 Patienten geholfen

Ganzkörperkräftigungskurs mit Ramona

94€

Ganzkörperkräftigungskurs mit Ramona

Häufig gestellte Fragen

Der Ganzkörperkräftigungskurs mit Ramona (Online Präventionskurs) ist ein 8-wöchiger online-basierter Bewegungskurs. Es wird der ganze Körper, durch gezielt ausgewählte Übungen, trainiert. Hauptschwerpunkt hier ist Ganzkörpergymnastik. Zudem erhältst du zu jeder Stunde Teilnehmerunterlagen, in dem dir Wissen über das jeweilige Stundenthema vermittelt wird.
Dieser Ganzkörperkräftigungskurs (Online Präventionskurs, Kurs-ID 20200730-1219062) ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass gesetzliche Krankenkassen diesen Kurs in der Regel 70%-100% bezuschussen. Suche in unserem Krankenkassen-Erstattungsrechner nach deiner Krankenkasse und erfahre, wie viel dir deine Krankenkasse erstattet.

Nachdem du erfolgreich nach 8 Wochen den Kurs absolviert hast, schicken wir dir per Email eine Teilnahmebescheinigung. Diese schickst du deiner Krankenkasse und erhältst daraufhin den Kurs erstattet.

Wir stehen dir immer zur Seite. Du kannst die Kursleiterin Anka Gimber per email kontaktieren. Schreib ihr an ankagimber@asboconcepts.de . Für technische Fragen schreib an support@asboconcepts.de .

Wir versuchen dir innerhalb von 48 Stunden zu antworten.

Waterloostraße 14
31135 Hildesheim
05121 / 9349018

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